El tango: algo inmortal

Pasión, ternura, deseo, paz... son términos sugerentes que bien pueden ser expresados a través del movimiento del tango.

Sin embargo, el despertar sensorial de estas sensaciones requiere de la frescura y limpieza interpretativa de los pasos, acompasados con la belleza del cuerpo en movimiento en sintonía con el estilo musical. Es el espíritu del tango.

Precisamente, en el vídeo adjunto a este post, el músico y compositor Daniel Binelli, a ritmo de bandoneón -instrumento esencia del tango-, sintetiza el Espíritu del tango. Coreografiado por los bailarines Claudio Hoffmann y Pilar Álvarez, Binelli explica las diferentes sugerencias de movimiento en función de los distintos tipos de interpretación musical del tango. Para ello, toma como ejemplos la música de compositores como Pugliese, más coreográfico, D´Arienzo, de estilo más ligero, o Di Sarli, de tango salón.

Para Binelli, bailar un tango tiene una enorme profundidad, donde el acercamiento íntimo del hombre y la mujer expresan “Toda la carga emocional de la vida: eso es un tango”.

El diálogo del Tango

Es sorprendente como algunas parejas trasmiten una energía y expresividad especial en el tango, sin grandes ni complicadas figuras, solo caminando o realizando simples giros.

El abrazo, el porte de ambos durante el desplazamiento, las paradas precisas, la espera del él a la finalización de una parte del movimiento de ella...

Sin duda es la sencillez, en su sentido más puro, en la interpretación del tempo musical, donde se escucha el diálogo del tango, sin palabras...

Tangoterapia. Parte II: una terapia complementaria en ciertas patologías

La influencia del tango va más allá de la promoción de la salud en sujetos sanos, sino que parece inducir también una mejora de las limitaciones físicas y mentales que se producen en ciertas enfermedades, como la patología cardiovascular y las patologías neurodegenerativas.

Tangoterapia en la Patología Cardiovascular

Los efectos positivos del tango en pacientes con patología cardiovascular han sido señalados por Roberto Peidro y Ricardo Comasco, los cuales a partir de los resultados de su estudio en pacientes con patología cardiovascular (publicado en el 2002 en la Revista Argentina de Cardiología), incorporan el dos por cuatro en los programas de rehabilitación cardiovascular. Dichos autores destacan que “bailar tangos y milongas implica un ejercicio de leve a moderada intensidad. Aun en personas mayores se corresponden con esfuerzos que implican bajo riesgo de accidentes cardíacos o traumáticos y, por ende, pueden recomendarse con márgenes de seguridad adecuados”.

Tangoterapia en las Patologías Neurodegenerativas

Los beneficios sanitarios de la tangoterapia parecen incluir a pacientes con enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Alzheimer -a través del estímulo de la coordinación y de la memoria- y la enfermedad de Parkinson, de cuyo beneficio se ha hecho eco recientemente incluso la Federación Española de Parkinson.

Pero, cabría preguntarse por el rigor científico de las afirmaciones que se vierten en torno al beneficio sanitario del tango. Pues bien, no hay más que acceder a Pub Med -buscador de internet para publicaciones sanitarias científicamente avaladas y sometidas a revisión por pares por referentes externos, lo que permite asegurar la validez investigadora del contenido de un artículo- para encontrar publicaciones recientes como el de Hacney ME et al. titulado “Effects of tango on functional mobility in Parkinson's disease: a preliminary study”, publicado en diciembre de 2007 en el Journal of Neurologic Physical Therapy (J Neurol Phys Ther 2007;31:173-9).

Dicho artículo expone los resultados de un estudio realizado en la Facultad de Medicina de Washington (St. Louis, USA) donde se demuestra que el tango puede resultar una estrategia terapéutica efectiva para paliar los déficits de movilidad funcional que padecen los enfermos de Parkinson. Los autores dividieron a los pacientes, de forma aleatoria, en dos grupos de características similares de edad y estadio evolutivo de la enfermedad. Uno de los grupos llevó a cabo 20 sesiones de ejercicios establecidos de movilidad, de una hora de duración, dirigidos a mejorar la fuerza y flexibilidad; el otro grupo realizó el mismo número de sesiones de clases de tango. El análisis de los resultados, utilizando escalas reconocidas, demostró que si bien en ambos grupos se produjo una mejora del movimiento, el grupo en el que los pacientes participaron en las clases de tango mostró mejores marcas en el test “Timed Up and Go” (TUG, consistente en caminar desde una silla una distancia corta, ir y volver a la silla). Además, el análisis de la valoración del equilibrio estático y en movimiento, a través del test “Berg Balance Scale”, mostró que sólo el grupo de tango obtuvo una mejoría significativa en el equilibrio. Los beneficios de la tangoterapia podrían derivarse del trabajo que, con esta práctica, se produce sobre el equilibrio dinámico, el inicio del movimiento y la marcha. Este estudio fue realizado con sólo 19 pacientes por lo que habrá que esperar que resultados ofrecen estudios más amplios.

El Primer Congreso Científico de Tangoterapia

Todavía quedan por explorar otras indicaciones médicas del tango: la depresión, las fobias sociales, la esquizofrenia, son ejemplos de pacientes donde se analiza el posible beneficio del tango como terapia complementaria, tal y como lo lleva a cabo el psiquiatra Federico Trossero, autor del libro "Tangoterapia".

Tal es la relevancia que están alcanzando los resultados de la aplicación terapéutica del tango que ya ha surgido el primer evento científico mundial, el I Congreso de Tangoterapia, que se va a celebrar en la ciudad de Rosario (Argentina) en Julio de 2008. En dicho evento, dirigido a profesionales de la medicina y la psicología, terapeutas ocupacionales, bailarines y profesores de tango, se debatirán los resultados obtenidos en distintas experiencias a nivel mundial protagonizadas por profesionales de la salud en relación a las aplicaciones de la tangoterapia.

Tangoterapia. Parte I: Influencia del Tango en la Promoción de la Salud

Uno de los mejores indicadores del estado de una Sociedad es el nivel de promoción de la salud del que dispone sus ciudadanos. Que mejor promoción sanitaria que el estímulo del ejercicio moderado y adaptado a las posibilidades de cada individuo, para mantener activas las capacidades físicas y mentales del ser humano. Si bien esta afirmación es válida para todas las edades, adquiere su máxima expresión en las personas mayores, donde la actividad física reglada, si además reporta satisfacción personal en su realización, es una medida eficaz para prevenir y retrasar el deterioro de la capacidad funcional que el paso del tiempo trae consigo.

Como fuente de ejercicio, el baile, y en particular el tango, es uno de los recursos más saludables, ya que cumple los requisitos anteriormente señalados y puede realizarse sin limitación alguna de edad.

En la actualidad, parece existir un resurgimiento en la práctica del tango que incluye a niños, adolescentes, jóvenes, adultos y a nuestros mayores.

Y es que el tango puede ser un buen recurso para la mejora del bienestar sociosanitario. De hecho, cada vez es mayor el número de publicaciones relativas a la influencia positiva del tango sobre la salud. No hay más que acceder a internet para comprobar el incremento sustancial de publicaciones que en los últimos años ha surgido en diferentes medios de difusión. Un ejemplo es el artículo de Eliana Galarza en el diario Clarín, donde bajo el título “Afirman que bailar tango es tan saludable como hacer gimnasia”, se hace eco de los diferentes beneficios sanitarios del tango.

Roberto Peidro y Ricardo Comasco, cardiólogo y andrólogo, respectivamente, y autores del libro “Con el corazon en el Tango”, señalan que el tango “es una actividad física que al actuar sobre el endotelio (epitelio que cubre el interior de los vasos sanguíneos, corazón incluido), mejora los factores de riesgo cardiovasculares”.

Además, el tango tonifica la musculatura y mejora la postura, el equilibrio y la coordinación motora. El artículo "Shall we dance?", publicado en la web de la universidad McGill (Montreal, Canadá), resume los resultados del tango en un estudio realizado en dicha universidad en personas mayores. Para Patricia McKinley, profesora de la School of Physical and Occupational Therapy e investigadora de dicho estudio, el tango es una actividad ideal para esta edad, e incluso mejor que pasear para obtener ciertas competencias psicomotrices en ejercicios complejos y para la mejora de movimientos en lugares limitados, lo que permite obtener una mayor habilidad para sortear obstáculos y prevenir caídas y sus consecuencias, una de las causas más frecuentes de atención sanitaria en los mayores.

Al beneficio sobre el bienestar físico derivado del ejercicio aeróbico, debe añadirse el aumento del rendimiento cognitivo, ya que para el desarrollo de dichos movimientos, requiere activo nuestro cerebro.

Por otro lado, el tango es una fuente de comunicación social del que se deriva un bienestar psíquico personal y colectivo. Si de algo son bien conscientes los tangueros/as es del sentimiento que se suscita durante el baile de tango, a través de la expresión creativa del movimiento y el abrazo de la pareja. Precisamente, “Sentimiento Tango” es la denominación que adquiere la Asociación civil y cultural de tango de la ciudad de Rosario (Argentina), la cual oferta clases de tango dirigidas a personas de todas las edades, e incluso a personas con limitaciones físicas, como invidentes, así como talleres grupales de tangoterapia con participación de terapeutas ocupacionales. Sirva esto de ejemplo de promoción de la salud.

A lo mejor...Quien te dice

El baile es un hecho inherente a la existencia y naturaleza del hombre, que resulta de la necesidad de acompasar el movimiento del cuerpo al ritmo musical. Cualquier sonido promueve el desplazamiento corporal, en muchas ocasiones mientras realizamos otra actividad y sin ser consciente de ello. Y es que, como señala Paulo Coelho en su artículo “Todo se mueve”, el baile es la consecuencia de la penetración del ritmo en nuestro ser.

Esa trasmisión de energía de nuestro sentimiento interior al espacio permite tomar consciencia de nuestra propia sensibilidad y, despojados del sentido del ridículo, hace sentirse más libre. Esta expresión placentera de libertad que aporta el baile se ve incrementada, de manera ostensible, cuando dicho movimiento es trasmitido y compartido con la pareja.

Dicha sensación se hace especialmente patente en el tango, donde la cercanía del abrazo -elemento determinante en este baile- hace mutuo el movimiento. En el tango, bajo el espíritu de la improvisación, los cuerpos se rinden a los desplazamientos y se abandonan al recogimiento de los compases musicales de la milonga.

Para los tangueros/as, la milonga se convierte así en algo ineludible, cuya perioricidad en la visita (en ocasiones, de extraordinaria asiduidad) dependerá en gran medida del nivel de baile y renombre del lugar (buen ejemplo de ésto es la Confitería Ideal, una de las milongas más carismáticas de Buenos Aires).

Durante la milonga se olvida, durante unos momentos, lo cotidiano, lo banal y lo importante, para impregnarse así del embrujo que supone bailar un tango de un modo especial, diferente. Tanto es así que, en algunas milongas, la mina prefiere ese tango con ese bailarín, mientras aquel interpreta a su gusto aquella milonga. Así lo señala María Nieves Rego, en el prólogo del libro "La pista del abrazo" de Benzecry Sabá: "Para cada orquesta tenía un bailarín distinto. Cuando sonaba D´Arienzo prefería bailar con el Negro Cagada... Para bailar Pugliese buscaba a Lechuga o Milonguita, que sabían caminarlo".

En dicho libro, Benzecry, desde el punto de vista académico define el tango como "una danza social de pareja mixta abrazada que consiste en movimientos conjuntos, sin coreografía establecida". Definición acertada, pero evidentemente carente del sentimiento intrínseco del tango. Pero, a renglón seguido el autor incide en que el tango es ante todo improvisación y creatividad. Por un momento, el tanguero/a es creador de una nueva expresión de libertad, la libertad del movimiento -sutil y respetuoso con la pareja y el entorno-, donde cada cual interpreta de manera particular y diferente una misma melodía. Creatividad que se ve acrecentada si la pareja se entrega al silencio para bailar, con elegancia y sensibilidad, la música del tango in vivo interpretado por una buena orquesta.

La atracción de la creatividad y las nuevas sensaciones fuera de lo cotidiano impulsa al bailarín a la pista una y otra vez, y como dice el tango, de puño de Celdonio Flores a quien puso música Domingo Varela, “A lo mejor, quien te dice”...

Salí pebeta, bailá,
que está sonando un gotán.
Un tango de rompe y raja
para no desperdiciar.
No digas que no, pebeta
andá, no te hagas rogar....
A lo mejor, quien te dice,
que el mocito compañero
está esperando este tango
pa´ decirte: "Yo te quiero"...
Porque en cuestión de querer
nada se puede preveer.
Que el tango para el cariño
buena ayuda suele ser.

El Tango: un camino para el equilibrio personal e interpersonal

Si algo caracteriza al ser humano es la perpetua transición de satisfacción – insatisfacción, ese estado de conformidad – inconformidad con él mismo, que se extrapola en todos y cada uno de los ámbitos de su entorno material, laboral y social. Pero, sin duda, es en el terreno emocional, personal e interpersonal, donde aflora con mayor viveza la necesidad de realizar y recibir las acciones y movimientos -gestos, reconocimientos, sonrisas- que conlleven a la obtención del deseado equilibrio emocional.

Así lo expresa Sofía Roepke en su artículo La búsqueda del equilibrio emocional, en donde señala lo siguiente: “Lo interesante en esta búsqueda del equilibrio emocional es tener siempre presente que la mente intelectual y la emocional están en permanente interacción. El mantener el equilibrio entre la cabeza y el corazón nos facilita alcanzar la paz interior, un don inapreciable en el mundo en que vivimos. Sin este equilibrio, es prácticamente imposible ser eficiente en el trabajo, manifestar capacidad creativa, establecer gratas relaciones humanas, y mantener la tranquilidad en las innumerables situaciones conflictivas que nos toca vivir”.

El ser humano, en la búsqueda de ese equilibrio, ha realizado diferentes tipos de acciones, de las cuales, quizás el yoga y el zen sean elementos representativos de herramientas para la obtención de ese fin de una forma individual. Sin embargo, la sociedad se caracteriza por el continuo intercambio de relaciones interpersonales, y es aquí donde se hace más necesario la obtención de un equilibrio adecuado.

Si alguna actividad cumple todos los requisitos anteriormente señalados -emoción, interacción permanente, y consecución del equilibrio compartido- esa es el tango.

El tango ejercita el intelecto, apasiona al corazón, aflora los sentimientos, agiliza y coordina los movimientos logrando un equilibrio de dos.

Esta obtención del equilibrio interpersonal a través del tango queda bien patente en la imagen extraída de Laoen. En élla podemos observar, como a partir del desequilibrio inicial de cada uno de ellos, y bajo el fondo del ritmo de un bandoneón, la mujer y el hombre consiguen el ansiado equilibrio interpersonal.

Ejemplos de este equilibrio mutuo constante, a partir del continuo desafío del desequilibrio provocado, es el tango realizado por Mariana Montes y Sebastián Arce.


Pero para todos, los profesionales y no profesionales, el tango es el instrumento que, a través de la música y el movimiento, nos permite realizar la continua búsqueda del ritmo apropiado hasta conseguir para cada instante, con carácter individual e interpersonal, el estado del equilibrio perfecto.

Tango en Movimiento

El "movimiento del tango" o el "tango es movimiento" son frases que se desplazan en torno a si mismas y que, aun siendo semejantes por los términos que las componen, difieren en sus significados intrínsecos, aunque, sin embargo, se complementan y engrandecen mutuamente.

Del Movimiento del Tango. Que el Tango ha supuesto uno de los mayores movimientos culturales a nivel mundial, es algo indudable. Mucho antes de la gran revolución que supuso para la transmisión de los saberes y de las diferentes culturas, primero la televisión y después las nuevas tecnologías de la información y la comunicación como Internet, el tango ya se había desplazado entre continentes. Surgido en el siglo XIX -de origen no demostrado- viajó de forma rápida desde la ciudad porteña de Buenos Aires al viejo continente, de modo que para principios del siglo XX inundaba las calles de París, cuna del tango en Europa.

Curioso movimiento milongero el existente entre estas dos ciudades, Buenos Aires y París, que han sido motivo de letras de tango, como la realizada por Enríque Cadicamo (1931):

Tirao por la vida de errante bohemio,

estoy, Buenos Aires, anclao en París...

Como si de una premonición se tratara, el máximo exponente del tango, Don Carlos Gardel -conocido como el rey del tango-, dio lugar, precisamente, a uno de los mayores movimientos del tango. De origen francés -la ciudad de Toluose le vió nacer- recaló en su infancia en la añorada argentina para, seducido por el tango, seducir después a las gentes de allí y a las de París. Gardel debutó, sin embargo, en esta majestuosa ciudad cinco años después de su primera actuación en Europa (el 10 de diciembre de 1923, en el Teatro Apolo de Madrid) y curiosamente dos años después de su debut en el País Vasco, el cual se produjo el 13 febrero de 1926 en el Teatro Principe de la ciudad de Vitoria-Gasteiz, donde fue tal su éxito que tuvo que duplicar el número de presentaciones programadas, hasta un total de diez.

Pero volvamos a París. Hasta ella llegaron otros maestros del tango como Astor Piazzolla para, de este modo, ir impregando de tango, como si de balsa de aceite se tratara, el viejo continente. Pero el movimiento del tango no se ha producido de modo unidireccional. Sirva de ejemplo de maridaje los intregrantes de uno de los grupos de mayor fama internacional, Gotan Project -formado por músicos de origen argentino, suizo y frances-, cuya raiz parisina ha exportado el movimiento del tango hasta Buenos Aires.

Del Tango es Movimiento. El tango urbano electrónico, es una clara expresión de la evolución del tango, que demuestra la viveza y el cambio continuo de este estilo musical. Precisamente, el Diario Vasco publicaba el 24 de julio de 2007 el titular el "Tango es Movimiento" para presentar al grupo Gotan Project con motivo de su participación en el 42 feltival de jazz de Donostia. El magnífico concierto impregnó la playa de la Zurriola de Donostia de una música que integra el tango de ayer y de siempre con la realidad actual reflejada a través de mensajes urbanos. Así lo vivimos algunos miembros de Araba Tango que nos desplazamos hasta Donostia y que, junto con el resto de entusiastas de este grupo, tuvimos la oportunidad de disfrutar in vivo de dicho concierto.